Dan­ser le Nia en Pro­vence !

Nous pou­vons pro­po­ser à Nia de dan­ser chaque semaine :
Nia est un concept de mou­ve­ment holis­tique pour le corps, l’esprit et l’âme doté d’un grand fac­teur de diver­tis­se­ment ! Cela vous rend heu­reux et mène au bien-être phy­sique et émo­tion­nel. Nia se com­pose d’éléments cho­ré­gra­phiés et de mou­ve­ments libres, de rapides et lents, de pauses et de dyna­miques éner­gé­tiques. Il s’entraîne de manière douce. Des élé­ments de danse et d’arts mar­tiaux ain­si que des aspects thé­ra­peu­tiques pour le corps sont fusion­nés dans une mer­veilleuse danse des sens !